ぼくは糖質を少なく取るようにして2年半で10キロ体重を落としました。相変わらず飲み会が多いのですが、コツがわかったのでリバウンドはありません。それでも飲み会が続く時、昼食は気を付けます。
僕は「紀文の糖質ゼロ麺」をあるセブンイレブンでみつけて、よく買う様になりました。ただどこの店にもある訳ではありません。あるセブンでなかったので「セブンは今流行の糖質制限には興味ないのかな?」と女性スタッフに聞いてみました。すると「うちはやってないけどローソンでは特設コーナーがあるそうです。」と教えてくれました。そこでさっそくローソンに行くと驚きました。
なんと調理パンや菓子パン、スイーツ類、パックの食品など予想以上にたくさんの種類がありました。しかも、もっともっと研究して増やすそうです。僕は今、カロリーや油はほとんど気にしません。注意するのは炭水化物(糖質)の量だけです。それで効果があります。ローソン自慢の低糖質食品はきっちり抑えてありますから安心です。
「紀文の糖質ゼロ麺」は確かに糖質はありませんが、正直美味しくありません。ネギや茹で卵などトッピングしてバランスを考えなければなりません。これからはナナコカードにはあまりお世話にならないかもしれません。やるなローソン、頑張れローソン!