中学卒業後は別の運動(
柔道他)やってて全く泳いでいませんでしたが、結婚前にまだ
魔女ではなかった家内に
減量を迫られ、約22年ぶりに思い切ってプールに入りました。もう少し痩せてから泳ごうと思っていたのですが、もう
待ったなし!でした。頭の中では
スイスイ泳げたのですが現実は厳しかった。最初は25mづつしか泳げず、それでも何とか昔を思い出し泳ぐ距離も徐々に増えました。また、食事制限の効果もあって結婚前には
25kg以上(いったい何キロあった?)の減量に成功し
披露宴に臨みました。良かったのは体力・筋力を付けながら減量できたことでした。
その後、3年くらい前までは1日平均1,500m以上は泳いでいましたが、今は忙しくて随分減りました。また、食事制限もやってないので体重は右肩上がりで戻りつつあります。それでも何とか水泳を続けていますので、食事さえ気をつければ減量は簡単だと思っています。でもこれが難しい(特に
酒)。
もう一度結婚となれば頑張るかもしれませんが(
冗談冗談!笑!笑!)。
そこで
脂肪燃焼サプリの登場となったわけです。過去・現在と来て明日は将来の水泳について。
追伸・今日、小泉さんを見ました。写真も撮りました。